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        樂健康|磕掉的牙要泡在鮮奶里?想保牙還能這樣做

        來源:工人日報客戶端
        2024-05-20 08:10

        原標題:樂健康|磕掉的牙要泡在鮮奶里?想保牙還能這樣做

        兒童玩鬧時磕掉了牙,老師的一個做法讓牙齒保住了。

        近日,杭州一名小學生課間休息時摔倒,磕掉了5顆恒牙,老師在找到該學生掉落的牙齒后,第一時間將所有斷牙放入鮮牛奶中保存,并在就醫后成功保住了孩子的恒牙。

        磕掉的牙為什么要放進牛奶

        將磕掉的牙齒放進鮮牛奶,最好是涼的牛奶中,是一種緊急情況下的保存方法。這樣做的目的是為了保護牙周膜細胞,從而增加牙齒再植的成功率。牛奶具有適宜的pH值和生理滲透壓,能夠較好地維持牙周膜細胞的活性。

        除了可以將磕掉的牙放牛奶中,也可以放入純凈水、生理鹽水中保存。如果找不到合適的存放液體,可以直接把脫落牙放入原來的牙槽窩或含在舌頭下面然后立即就醫,由醫生進行脫落牙的復位、再植、固定。

        如果脫位的是乳牙,為避免對恒牙胚產生影響,一般不考慮復位。而恒牙伴隨孩子一生,應盡快對脫出的恒牙進行搶救處理。

        醫生正為孩子做口腔檢查。圖/新華社

        挽救磕掉的牙還要注意這些

        1. 要避免觸碰脫落牙齒的齒根。千萬不要用紙巾或紗布包裹脫落的牙齒,因為干燥保存的牙齒再植的成功率會大大降低,也不能因為污染物粘連而將“肉樣”組織(“牙周膜”)撕掉,因為牙周膜的多少對于再植牙成功率的高低具有重要意義。

        2. 可以用干凈的水或生理鹽水,將脫落的牙齒簡單沖洗干凈,再放入鮮牛奶、純凈水或生理鹽水中。

        3. 牙齒完全脫位后的黃金救援時間是30分鐘。牙齒離體時間越短,再植成功率越高。醫生表示,一般從牙齒脫落到就醫,若在30分鐘內療效較好,盡量不超過2個小時。如果超過24小時沒有就診,脫落牙齒的保存成功率將大打折扣。

        4. 如果條件允許,建議孩子、家長或者老師自行將牙齒塞回牙槽窩,最好輕輕咬住棉花或紙巾,隨后盡快就醫。如果塞不回去,就應該保存好牙齒,盡快就醫。

        盡量避免兒童牙外傷的發生

        兒童牙外傷多見于學齡期兒童,如果是乳牙發生外傷,可能會直接損傷下方的恒牙胚,影響繼承恒牙的發育和正常萌出,出現恒牙發育畸形、萌出方向改變等問題。

        如果是恒牙發生外傷,對兒童的咀嚼功能、咬合關系、美觀及生長發育都會產生不良影響。因此,家長們應該在日常生活中幫助兒童盡量避免牙外傷的發生。

        其他常見兒童牙齒問題

        1. 齲齒

        “平時也不吃糖果,一天兩次刷牙,孩子怎么還會蛀牙?”有的家長疑惑道。醫生表示,或是口腔清潔沒有做到位。

        齲病是由細菌引起的,并且是糖和細菌共同作用的結果。怎么做好口腔清潔?

        兒童從開始長第一顆牙齒開始,就要開始刷牙了。兒童齲齒最容易出現的部位是牙縫,當相鄰兩個牙齒相互靠近之間沒有縫隙時,就要使用牙線清潔。

        很多一兩歲孩子的齲齒,大多是由夜奶導致,選擇奶粉時避免選擇含有白砂糖、蔗糖、糖漿等成分,長牙后就要開始減少夜奶,喝奶后漱口或喝水,睡覺前清潔口腔后再睡覺。

        2. 牙頜畸形

        牙頜畸形具體包括功能性錯頜、骨性錯頜,以及牙性錯頜。

        功能性錯頜,是由于孩子的不良習慣引起的,例如,經??诤粑?、喜歡吮指、喜歡咬嘴唇、經常偏側咀嚼、長期吐舌等。這屬于口腔中的急診病例,要及早治療。

        骨性錯頜,是由于頜骨發育異常造成的咬合問題。要根據每一種畸形程度和畸形的機理不同,選擇最佳的時機進行治療。

        牙性錯頜分為兩大類,即牙齒相對多,骨骼相對小和骨骼相對大,牙齒相對小。這種問題在12歲之后大多數是可以長好的,如果沒有長好,再做矯正治療。

        怎么幫助孩子做好口腔清潔

        對人的牙齒來說,6到12歲是最關鍵的時期之一。這個時期乳牙脫落、恒牙長出,此時的牙齒健康將很大程度決定孩子終生的牙齒健康。

        很多家長意識到了兒童口腔清潔的重要性,但是在工具選擇方面也許存在糾結和困惑:選擇什么牙膏比較好?可不可以使用電動牙刷?使用牙線會不會使牙縫變大?

        其實,兒童在3歲以后就可以使用含氟兒童牙膏了。牙膏成分里有氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等就是含氟牙膏,牙膏在刷牙中最主要起增加摩擦的作用,什么品牌不重要,只要是正規廠家的就可以。

        選擇牙刷時,主要考察牙刷的清潔力以及便攜性。中等硬度的刷毛可以幫助家長及小朋友有效的清潔牙面的軟垢,小巧的刷頭可以方便刷干凈牙齒的角角落落,操作方便的牙刷在家長使用時會降低對孩子配合度的要求。

        至于電動牙刷,建議6~7歲的孩子掌握刷正確的刷牙方法后再使用。電動牙刷只是一個省力的工具,在清潔中只是起到錦上添花的作用,學會刷牙才是關鍵。

        牙線是幫助清潔牙縫中的牙菌斑的好幫手,不會導致牙縫增加。小朋友在進食瘦肉或者粗纖維等食物后,乳牙很容易在牙縫間存積食物殘渣,日常使用牙線能夠有效預防牙齒相鄰面的齲齒發生。

        刷牙提倡水平顫動拂刷法,牙刷刷毛跟牙床牙面呈45度角,能放到牙縫的位置。另一邊已經貼到牙齦的位置了,輕輕加壓。橫向顫動,差不多有半個牙的寬度,這樣就會把牙縫和牙齒表面都刷干凈了。特殊的地方,比如前牙一定把牙刷立起來,才能刷干凈,咬合面來回刷就可以了。

        聚焦1:久坐不動也會損壞膝蓋?

        爬山是一項比較“廢膝蓋”的運動,人在上山時,膝蓋會承受自身體重約3倍的重量;下山時,膝蓋除了體重還要承受著地的沖擊力,更會增加膝蓋磨損。此外,對于平時沒有什么運動習慣,且每天久坐的人群來說,腿部肌肉力量通常是不足的,突然長時間暴走,也容易造成膝關節不穩定,從而出現膝蓋損傷。

        其實,久坐時,膝關節長時間處于高壓狀態,也會加速軟骨磨損,大腿肌力量會減弱,從而縮短膝蓋“壽命”。

        聚焦2:新研究表明高脂肪飲食會加速腫瘤生長

        近日發表在美國《國家科學院學報》周刊上的一項研究發現,高脂肪飲食會增加小鼠腸道中一種細菌的數量,并抑制它們的免疫系統,加速腫瘤生長。

        此前,科研人員已知肥胖和某些癌癥之間存在關聯。來自中國中山大學孫逸仙紀念醫院的一個研究團隊以乳腺癌患者的腸道細菌為研究對象,從該醫院61名患者身上提取了組織和糞便樣本。結果發現,身體質量指數(BMI)超過24的女性體內的脫硫弧菌水平高于BMI低于24的女性。

        為了進一步驗證小鼠實驗中的發現,研究人員又從乳腺癌患者身上采集了血液樣本。結果顯示,那些BMI超過24的患者體內的亮氨酸水平更高,髓源性抑制細胞更多。研究人員表示,這一發現可能為乳腺癌的治療提供新思路。

        (綜合來源:潮新聞、羊城晚報、央視新聞客戶端、健康中國、CCTV健康之路、新華社)

        責任編輯:鄭鑫

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