原標題：昨日巴黎奧運會倒計時30天  中國體育健兒加緊備戰(zhàn)（引題）

六大夢之隊保持優(yōu)勢全力沖刺（主題）

文/北京青年報記者 宋翔

昨日，距離巴黎奧運會倒計時30天的日子，中國體育健兒正在加緊備戰(zhàn)，彌補短板、調(diào)整狀態(tài)，為巴黎奧運會做最后的沖刺。截至目前，中國隊已經(jīng)獲得約220個奧運小項的參賽資格，他們將全力出擊，力爭在巴黎奧運會創(chuàng)造佳績。

眾所周知，射擊、體操、舉重、乒乓球、羽毛球、跳水被稱為中國體育六大夢之隊，這些隊伍在過去歷屆奧運會上都取得過輝煌的戰(zhàn)績。巴黎奧運會，這些項目的參賽隊員也將承擔重要的奪金任務(wù)，為中國體育代表團爭創(chuàng)佳績打下堅實的基礎(chǔ)。

射擊

00后年輕隊員挑大梁

三年前的東京奧運會，中國射擊隊取得了4金、1銀、6銅的出色成績。更為重要的是，中國射擊隊已逐漸完成了新老交替，更多的00后占據(jù)了賽場舞臺的中心。進入巴黎奧運周期，中國射擊隊的青春風暴越刮越猛烈，這次征戰(zhàn)巴黎奧運會的參賽隊員大部分都是00后。與此同時，這些年輕小將們雖然有不少都是第一次征戰(zhàn)奧運會，但他們的實力已是世界頂級水平。

中國射擊隊在巴黎奧運會前參加了兩站世界杯分站賽，他們均位列獎牌榜、金牌榜的第一。其中，盛李豪、劉宇坤等重點隊員更是打破了決賽的世界紀錄。目前中國射擊隊正在北京進行最后的封閉集訓(xùn)，他們期待著能夠以最好的狀態(tài)與水平開啟巴黎奧運會的征戰(zhàn)。中國射擊隊有望在男、女氣步槍以及氣步槍混合團體、女子氣手槍、氣手槍混合團體、男子步槍三姿等項目上取得佳績。按照計劃，中國射擊隊將在7月中下旬分批前往巴黎。

體操

邱祺緣成女隊領(lǐng)軍人物

中國體操隊在上屆東京奧運會時取得的成績也同樣出色，他們獲得了3金、3銀、2銅。進入巴黎奧運周期，中國體操隊在傳統(tǒng)優(yōu)勢項目上繼續(xù)保持著強勁實力，有望延續(xù)東京奧運會時的良好勢頭。過去三年，中國體操男隊陣容并無太大變化，但隨著全能型運動員張博恒的成長，以及俄羅斯體操隊無法參加巴黎奧運會（上屆奧運會男團冠軍得主），因此中國男隊在團體項目上看到了更大的奪金可能性。巴黎奧運會上，在中國體操隊最為看重的男團項目中，中國男隊有望在12年后再度登頂成功。同時，男隊在雙杠、吊環(huán)項目上也都有足夠的實力衛(wèi)冕，而全能項目，則有望完成更大的突破。

中國體操女隊則是陣容大變樣。隨著新的領(lǐng)軍人物邱祺緣的成長，女隊在巴黎奧運會上看到了重回團體前三的希望。在單項上，平衡木與高低杠依舊是女隊沖金的重點項目，邱祺緣與周雅琴是這兩個項目的重點選手，她們具備沖金的實力。上屆東京奧運會，中國女隊在平衡木上獲得了金牌，巴黎奧運會上，她們也期待著獲得至少一枚金牌。

中國體操隊計劃在7月中下旬前往法國，他們會先到當?shù)氐挠?xùn)練營進行時差調(diào)整、氣候適應(yīng)，然后再進入奧運村。

舉重

滿額參加六個項目爭奪

中國舉重隊在上屆東京奧運會上獲得了7金1銀的優(yōu)異戰(zhàn)績。進入巴黎奧運周期，由于參賽級別與人數(shù)都進行了調(diào)整，因而中國舉重隊在巴黎奧運會上將參加滿額的六個項目的爭奪。按照過去三年的大賽成績以及對手實力，中國舉重隊在男子61公斤級（李發(fā)彬）、102公斤級（劉煥華）；女子49公斤級（侯志慧）、59公斤級（羅詩芳）、81公斤以上級（李雯雯），具有絕對的奪金實力。只要參賽運動員正常發(fā)揮的話，那么他們將是金牌的最有力競爭者。

對于中國舉重隊而言，有些變數(shù)的是男子73公斤級。這個級別的參賽運動員石智勇由于此前受到傷病的影響，訓(xùn)練不夠系統(tǒng)，比賽成績也遠不如自己鼎盛時期。今年的舉重世界杯，石智勇在總成績上獲得亞軍，距離冠軍成績相差9公斤。不過，最近幾個月石智勇的狀態(tài)有所恢復(fù)，他對此表示：“希望能在巴黎奧運會上比出最好成績，實現(xiàn)三屆奧運會都獲得金牌的愿望。”

乒乓球

期待巴黎包攬所有冠軍

中國乒乓球隊獲得了上屆東京奧運會時所有五個項目中的四項冠軍，他們期待著能夠在巴黎奧運會上包攬所有冠軍。中國乒乓球隊目前正在成都進行封閉集訓(xùn)，他們希望通過這一個月的時間進一步鞏固優(yōu)勢，彌補短板，在賽前達到最好的競技狀態(tài)。

除了每日刻苦訓(xùn)練與備戰(zhàn)外，多位奧運冠軍像是張怡寧、鄧亞萍、王楠等都來到訓(xùn)練基地，與現(xiàn)役國手們交流備戰(zhàn)心得，為他們加油打氣。鄧亞萍表示，不僅要“認真研究對手”，更要勇于“戰(zhàn)勝自己”。大滿貫得主王楠則是將自己多年來的備戰(zhàn)經(jīng)驗以及心得分享給現(xiàn)役國手們，幫助他們更好地完成奧運會前的最后沖刺。

羽毛球

卸下包袱以平常心對待比賽

中國羽毛球隊在巴黎奧運會上的目標是在全部五個項目上都力爭奪取金牌。目前中國羽毛球隊正在四川雙流羽毛球訓(xùn)練基地進行最后的備戰(zhàn)沖刺。中國羽毛球協(xié)會主席張軍表示，“各方面都挺好，備戰(zhàn)在有條不紊地進行著。隊員傷病情況控制也不錯，針對每個參賽隊員，教練組都有計劃好的程序，然后按照計劃去執(zhí)行。”同時，張軍希望隊員們能夠卸下包袱，以平常心對待比賽。

跳水

男子十米臺單人衛(wèi)冕難度最大

中國跳水隊在上屆東京奧運會上獲得了所有八個項目中的七個項目金牌，他們本次巴黎奧運會的目標也是力爭最好成績，爭取實現(xiàn)八金包攬。這八個小項中，男子十米臺單人項目的衛(wèi)冕難度最大。但無論是此前三次征戰(zhàn)奧運會的老將曹緣，還是即將第一次征戰(zhàn)奧運會的楊昊，他們都已經(jīng)做好了準備，去巴黎奧運會的賽場上發(fā)揮水平，爭取最好的結(jié)果。中國跳水隊近期在北京正在進行最后階段的備戰(zhàn)，隊員們進一步打磨技術(shù)動作，完善整套質(zhì)量。同時，隊伍也將會進行隊內(nèi)模擬測驗，以讓隊員們的比賽興奮度逐漸提升上來。

新興項目

青春做伴有望迎來突破

對于沖浪、霹靂舞、速度攀巖，這將是巴黎奧運會的新增項目，過去三年中，中國隊在這些項目上都有不同程度的進步與提升，他們也獲得了這三個項目的參賽資格，同時，對于上屆東京奧運會就已經(jīng)設(shè)立的項目，包括自由式小輪車、滑板等，中國隊期待著能在巴黎奧運會上取得突破性成績。

沖浪項目 15歲的中國小將楊思琪通過今年的世界沖浪運動會獲得了巴黎奧運會的參賽資格，這對于中國沖浪隊而言，無疑是一次歷史性突破。對于楊思琪本次巴黎奧運會的成績，并沒有明確的名次要求，因為她能夠站在巴黎奧運會的賽場上，這本身就是一次勝利。

滑板項目 中國滑板隊通過今年兩站奧運會資格系列賽，總共獲得了女子街式項目三人（曾文蕙、崔宸曦、朱沅鈴），女子碗池項目一人的參賽名額（鄭好好）。三年前的東京奧運會時，中國滑板隊在女子街式項目上只有曾文蕙一人出戰(zhàn)，但巴黎奧運會上她們實現(xiàn)了項目滿額參賽，這無疑是個不小的成績突破。雖然這三名選手的實力距離冠軍還有一定的差距，但是如果能夠站上領(lǐng)獎臺，將是一個很出色的成績。

女子碗池項目上，還不滿12歲的鄭好好將成為中國體育代表團中年齡最小的參賽選手，她是壓哨入圍巴黎奧運會的。對于鄭好好而言，這次的奧運會之旅，更多的是一次體驗與感受。

霹靂舞項目 中國霹靂舞隊總共獲得了女子項目兩人，男子項目一人的參賽資格。其中，中國霹靂舞隊第一人劉清漪是在去年亞運會奪冠后就已經(jīng)獲得了巴黎奧運會的參賽資格，而曾瑩瑩則是通過今年兩站奧運資格系列賽的積分入圍的。男子項目則是由亓祥宇出戰(zhàn)。對于中國霹靂舞隊而言，他們巴黎奧運會的參賽目標是爭取能夠站上領(lǐng)獎臺。

速度攀巖項目 雖然攀巖項目在上屆東京奧運會上已經(jīng)設(shè)立，但作為巴黎奧運會新設(shè)小項，速度攀巖被譽為攀巖運動中的“百米飛人大戰(zhàn)”，在該項目中，中國隊優(yōu)勢明顯。男隊伍鵬、女隊周婭菲，均以兩站總成績第一名拿到巴黎奧運會入場券。此前，國家攀巖隊領(lǐng)隊王云龍在接受采訪時透露，中國隊在巴黎奧運會的速度賽上將全力沖擊金牌。

自由式小輪車項目 上屆東京奧運會時，中國隊沒有獲得奧運資格，但進入巴黎奧運周期后，女子自由式小輪車項目取得了巨大的進步，獲得了女子自由式小輪車項目的兩個滿額參賽資格。參賽選手是孫佳琪、鄧雅文，她們希望能夠站上奧運會的領(lǐng)獎臺。

基礎(chǔ)大項

游泳大豐收指日可待

游泳、田徑、水上項目作為基礎(chǔ)大項，中國隊在本次巴黎奧運會上最有可能迎來獎牌大豐收的項目是游泳。中國游泳隊在上屆東京奧運會時獲得3金、2銀、1銅。經(jīng)過三年的持續(xù)進步，中國游泳隊期待著在巴黎的泳池中劈波斬浪，突破歷史。目前，中國游泳隊正在上海進行集訓(xùn)備戰(zhàn)，按照計劃，隊伍將在7月時前往法國當?shù)氐囊惶幱?xùn)練營進行賽前訓(xùn)練，他們期待著以最好的狀態(tài)迎接巴黎奧運會的到來。

游泳：蝶泳選手張雨霏最亮眼

中國游泳隊在上屆東京奧運會時最為閃亮的運動員無疑是女子蝶泳運動員張雨霏，她當時獲得2金2銀的出色成績。進入巴黎奧運會后，張雨霏在蝶泳項目上繼續(xù)保持著強勁的實力，她有可能在巴黎奧運會參加七個項目的爭奪。

在女子單項上，中國游泳隊最有可能帶來驚喜的是女子100米蛙泳項目。唐錢婷在今年4月的全國游泳冠軍賽上游出的成績?nèi)匀皇墙衲甑氖澜缱詈贸煽?。在女?00米蛙泳項目中，唐錢婷最重要的競爭對手是美國選手莉莉金與立陶宛選手梅盧蒂特。

男子方面，最有可能奪金的是男子100米自由泳選手潘展樂，他是該項目的世界紀錄保持者。另外，男子200米個人混合泳的汪順也很有希望衛(wèi)冕。汪順在今年全國游泳冠軍賽游出的成績?nèi)匀皇墙衲曜詈玫某煽?。覃海洋在男?00米、200米蛙泳項目上具有絕對的奪金實力。

同時，中國游泳隊在接力項目上也有望獲得金牌，最有可能奪金的項目是男女混合4×100米混合泳接力。同時，中國男子4×100米混合泳接力也有望迎來突破。

田徑：鞏立姣開啟第五屆奧運之旅

相比游泳項目，中國田徑隊具備站上領(lǐng)獎臺實力的項目并不多。從目前情況判斷，爭奪獎牌的重點項目集中在鞏立姣的鉛球、馮彬的鐵餅等項目上。鞏立姣將開啟她的第五屆奧運會，她從今年開始與功勛教練迪特爾·克拉克再次合作，這給了她更多的信心。鞏立姣在此前接受北青報記者專訪時表示：“對于巴黎奧運會，我想的肯定是爭冠軍，保前三?！?/p>

皮劃艇：女子雙人500米是奪金點

在皮劃艇項目中，中國隊最有可能奪金的項目是女子雙人劃艇500米這個小項。徐詩曉與孫夢雅的組合是東京奧運會冠軍，當時她們奪冠的優(yōu)勢很明顯。進入巴黎奧運周期，這條艇依舊保持不敗的戰(zhàn)績。

在賽艇項目中，中國隊在三年前的東京奧運會上獲得女子四人雙槳金牌。但進入巴黎奧運周期，對手的實力上升很快，也曾經(jīng)擊敗過中國組合。因此，這個項目中國隊想要在巴黎奧運會成功衛(wèi)冕，目前來看難度很大。

特別關(guān)注

籃協(xié)公布巴黎奧運會大名單

中國籃協(xié)昨日公布了中國女籃以及中國三人男、女籃的巴黎奧運會大名單。其中，備受矚目的中國女籃共有16人，這比此前集訓(xùn)的17人只減少了一人。據(jù)北京青年報記者了解，中國女籃有可能在奧運會前將16人名單縮減至14人。同時，主力球員李夢目前傷病有所好轉(zhuǎn)，但還未與隊伍合練，她何時能重返賽場，還要根據(jù)隊醫(yī)的意見。另外，目前正在征戰(zhàn)WNBA的李月汝什么時候回歸中國女籃，還沒有明確消息。中國女籃將在7月初與澳大利亞女籃進行兩場熱身賽。

女子籃球(16人)

王思雨、李月汝、李夢、李緣、張茹、武桐桐、羅欣棫、金維娜、唐子婷、唐毓、孫夢然、黃思靜、韓旭、楊力維、楊舒予、潘臻琦。

女子三人籃球(6人)

萬濟圓、王麗麗、張芷婷、陳玉婕、陳明伶、黃琨。

男子三人籃球(6人)

朱淵博、張寧、趙嘉仁、顏鵬、郭瀚宇、陸文博。

統(tǒng)籌/杜銳